Preguntas-Educación Física
Responde Las Siguientes preguntas: 1.¿ Comes de forma saludable para poder realizar tus actividades físicas cotidianas ? R/ No 2.¿ Sabes cuales son las comidas mas beneficiosas para los deportistas ? R// Las comidas saludables como las frutas y verduras 3.¿ Cuáles son las vitaminas y nutrientes necesarios para un deportista ? R// Nutrientes como el calcio, magnesio, zinc y hierro, vitaminas del grupo B las cuales son hidrato de carbono
